2009年06月29日
毎日替わるプレートランチなんですよ→本日6/29（月）分です
本日のプレートランチ
肉団子の甘酢あんかけ
がんもとおくらの煮物
かぶら葉のかつお和え
じゃがいものサラダ
枝豆とうふ
かぶの酢の物
わかめのお味噌汁
京丹後の玄米ごはん
メインの肉団子に甘酢がからんで、
疲れ気味の身体には、もってこいの１品です。
カリウムやビタミンA B Cが豊富で、
独特のぬめりを持つ、おくらはガラクタン・アラパン
ペクチンなどの食物繊維が含まれているので、
整腸作用やコエｒステロールを減らす働きがあります。
１週間のはじまりの月曜日ですが、
なんだか、ちょっと、うっとうしいお天気になりましたね。
こんなときは、少し明るめのお洋服をきたり、
お気に入りのレインコートやレインブーツをはいて
おでかけしたいものですね！
ぜひ、ロハスカフェにもいらしてくださいね！
みなさまのお越しをお待ちしております。
LOHAS café MENU
＜FOOD MENU＞
■本日のプレートランチ…￥1,000（コーヒーor紅茶orハーブティー付） ※11:30～
★ランチセットMENU
・本日の気まぐれスイーツ・パンプキンクリームチーズケーキ・さつま芋のクリームチーズケーキの中から＋200円でスイーツをお選びいただけます。
■本日のカレー…￥800
■本日のパスタ…￥800 14:00～
■トースト…200円
■ハムトースト…500円
★フードセットMENU
フードメニューとお好きなドリンクをセットでドリンク料金を100円オフ
＜DRINK MENU＞
■オーガニックコーヒー…￥400
■オーガニック紅茶（レモンorミルク）…￥400
■フレッシュジュース…各￥400
ご注文を頂いてからその場で搾る、新鮮な果物100％のフレッシュジュース。
・オレンジジュース
・グレープフルーツジュース
・キャロットジュース
■豆乳りんごジュース…￥450
■ソイラテ…￥450
■アイスコーヒー…￥400
■アイスティ（レモンorミルク）…￥400
■カフェオレ（HOTorICE）…￥450
■ビール（ハートランド）…￥400
＜SWEETS MENU＞
■本日の気まぐれスイーツ…￥400
■パンプキンクリームチーズケーキ…￥400
■さつま芋のクリームチーズケーキ…￥400
■アイス（バニラor黒ゴマ）…￥300
★スイーツセットMENU
スイーツ1品とお好きなドリンクをセットでドリンク料金を100円オフ
★ケーキはテイクアウトもしていただけます。
＜MORNING SET MENU＞ 7:30～10:30
■トーストセット…￥400
（トースト＋コーヒーor紅茶）
■ハムトーストセット…￥500
（ハムトースト＋フルーツ＋コーヒーor紅茶）
Posted by ロハスカフェ at 11:23│Comments(0)
│本日のランチ
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